Я уже писал заметку о всех видах тренировок, которые может отслеживать Xiaomi Smart Band 7, их, кстати, целых 120 типов.
Сейчас же я хочу кратко остановится на всех функциях, которые умеет выполнять браслет.
Подробно я о них писать не буду, но у меня часто спрашивали читатели о кратком списке, поэтому, чтобы вы могли быстро пролистать его и понять нужен вам новый Mi Band 7 или нет и принять осознанное решение о покупке или использовании.
Возможности Mi Smart Band 7
Я начну перечисление функций в том порядке, в котором они идут в самом браслете. Их очерёдность можно поменять в приложении Zepp Life, но я буду использовать значение по умолчанию.
- Тренировки – тут отображаются все типы активности, которые Mi Band 7 способен отследить.
- Персональный индекс активности – это новый параметр, в предыдущей версии браслета его не было. Он показывает потраченные калории, количество пройденных шагов и количество часов, в которые вы проявляли хотя бы минимальную активность.
- PAI – отображает коэффициент PAI.
- Сердцебиение – ручной запуск измерения пульса.
- Уровень кислорода в крови – при запуске функция показывает последние результаты измерения, если они настроены на автоматический режим. Тут же возможно начать новое измерение сатурации кислорода в крови.
- Стресс – при входе показывает последние измеренные данные, если включено фоновое автоматическое измерение, которое проводится каждые 5 минут. Также можно запустить измерение самостоятельно.
- Журнал тренировок – тут содержатся все тренировки за последние 7 дней, нажав на каждую вы увидите подробную статистику.
- Статус тренированности – новая функция, она отображает сразу 3 параметра: Уровень нагрузки, уровень потребления кислорода во время тренировки и время необходимое для восстановления. Все данные рассчитываются заново при каждой последующей тренировке и учитывают историю за последние 7 дней.
- Сон – подробная статистка по сну, при условии, что вы включили функцию автоматического отслеживания качества сна через приложение Zepp Life.
- Погода – отображает погоду, данные о которой загружаются из Zepp Life.
- Музыка – возможность управления музыкальным плеером на телефоне, при условии того, что у вас в фоновом режиме работает Zepp Life.
- Будильник – возможность настроить обычный будильник, но в качестве новинки Mi Band 7 теперь поддерживает функцию умного будильника. Это значит, что он попытается разбудить вас в фазу быстрого сна, которая будет наиболее близкой к указанному желаемому времени пробуждения. Идея в том, что если разбудить человека в фазу быстрого сна, он пробуждается легко и чувствует себя выспавшимся и отдохнувшим.
- Расписание – использует доступ к календарю и отображает грядущие на сегодня события.
- Фонарик – в Mi Band 7 используется яркий OLED экран, таким образом, если включить его на полную яркость и заполнить равномерной белой заливкой, можно получить вполне сносный фонарик в темноте.
- Женское здоровье – отслеживание месячного цикла.
- Дыхание – помощник по дыханию, вы выбираете продолжительность сессии от 1 до 5 минут, и следуете за анимацией на экране Mi Band 7, вдыхая и выдыхая воздух. Это упражнение поможет снять напряжение или успокоится.
- Секундомер – обычный секундомер с возможностью записывать результаты прохождения отдельных кругов.
- Обратный отсчёт – функция запуск обратного отсчёта.
- Найти мой телефон – если Mi Band 7 находится в зоне покрытия Bluetooth и подключен к телефону, активировав эту функцию смартфон начнёт издавать очень громкий звук, вы сможете его найти.
- Без звука – удалённое отключение звонков на смартфоне.
- Мировое время – показывает время в разных точках земного шара и городах, настраивается в Zepp Life.
- События – отображает грядущие на сегодняшний день события, которые вы отметили в календаре смартфона.
- Таймер Pomodoro – включение таймера Pomodoro.
Выше я перечислил все возможности и функции Mi Band 7, однако, у многих из них есть значительное расширение возможностей в приложении Zepp Life.
Например, если вы включили режим тренировки, подробную статистику вы можете посмотреть в приложении, как и вернуться назад во времени и сравнить её с результатом месячной или годичной давности.
Или, например, если вы включили фоновый мониторинг стресса только на смартфоне вы получите полный отчёт с графиком, диаграммой и кратким выводом о вашем состоянии здоровья.
Поэтому я вам настоятельно рекомендую использовать фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 7 в паре с программой Zepp Life, они составляют идеальную пару, дополняя функционал друг друга.
Привет, меня зовут Тимур. Я с детства увлекался компьютерами и IT-Индустрией, мне это нравится, это моя страсть. Последние несколько лет глубоко увлёкся компанией Xiaomi: идеологией, техникой и уникальным подходом к взрывному росту бизнеса. Владею многими гаджетами Xiaomi и делюсь опытом их использования, но главное - решением проблем и казусов, возникающих при неожиданных обстоятельствах, на страницах сайта mi-check.ru
